Proč používat mezizubní kartáček?

Rozumíme mezizubnímu kartáčku

Co sakra je to mezizubní kartáček? No dobře, popravdě, tohle je otázka, kterou jsem položila sama sobě před mnoha lety. Jako každého z nás, tak i mě naprosto zaskočilo, když moje zubařka navrhla, že bych měla začít používat mezizubní kartáček. A tak jsem se rozhodla věnovat tento článek této malé, ale silné pomůcce v boji za krásný a zdravý úsměv!

Máme na výběr: zubní nit a mezizubní kartáček

První krok k pochopení důležitosti mezizubního kartáčku je uvědomění si, že interdentalní čištění je zcela nenahraditelnou součástí naší ústní hygieny. Většina z nás se spokojí s čištěním zubů klasickou zubní štětcem a při nejlepším s použitím zubní niti. Ale co když Vám řeknu, že to může ne vždy stačit? Ano, to je pravda. Klasická zubní pasta a zubní nit jsou skvělé, ale jejichschopnost se dostat do těch úplně nejhlubších koutů našich úst je omezená.

Čištění mezizubních prostor je klíčem k zdravým zubům

Moje zubařka mi vysvětlila, že mezizubní kartáček je zásadní pro efektivní a důkladné čištění mezer mezi zuby, které ani nejlepší zubní konk kdy nedokážou dostatečně vyčistit. Zkuste to přirovnat třeba k úklidu domácnosti. Můžete utřít prach z nábytku, vyluxovat, umýt nádobí, ale pokud nevyčistíte i ty nejmenší skulinky a zákoutí, tím spíš, pokud jsou schované zraku, stále tam zůstává špína a nečistoty, které mohou způsobovat problémy.

Jak správně používat mezizubní kartáček

Používání mezizubního kartáčku bylo pro mě, a jsem si jistá, že pro vás to bude také, zpočátku trochu zvláštní a nezvyklé. Ale jak to tak bývá, všechno chce jen trochu trpělivosti a cviku! Jan (můj manžel) se mnou byl v té době na návštěvě u zubaře a pro smích jsem mu říkala, že vypadá, jako kdyby se pokoušel vylovit rybu z akvária, když si poprvé v životě čistil zuby kartáčkem. Ale zvládl to, a tak jsem si byla jistá, že to zvládnu i já!

Ukazatelé kvalitního mezizubního kartáčku

Při výběru mezizubního kartáčku pokládejte důraz na jeho kvalitu. Samozřejmě není nutné utrácet majlant, ale hrubý, tvrdý kartáček může v ústech způsobit více škody než užitku. Při koupi mezizubního kartáčku byste měli také zvážit velikost mezery mezi zuby. Pokud máte menší mezery, zvolte menší velikost kartáčku a naopak.

Je kartáčkování pro všechny?

Končím tím, s jakým tónem jsem začala: Myslím, že stojí za to dát mezizubnímu kartáčku šanci. Není to pro všechny, ale pokud máte citlivé dásně nebo náchylnost k zubnímu kazu nebo parodontitidě, mohlo by to pro vás být opravdu užitečné. A kdo ví? Třeba se stanete jako já a to bude první věc, kterou si zabalíte, když budete na cestách!